Mythos als Medizin
Mythen, Archetypen und die Heldenreise sind die älteste Technologie zur Erzeugung von Kohärenz — und Kohärenz ist biologisch messbar wirksam. Was Jung, Campbell und Peterson beschreiben, ist keine Kulturtheorie. Es ist angewandte Physiologie.
LesenBrain Fog bei Long COVID: Neuroinflammation, Myelinverlust und die Rolle des Nervensystems
Brain Fog bei Long COVID ist keine Einbildung – Fernández-Castañeda et al. (2022) zeigten: Selbst milde COVID-Verläufe verursachen Mikroglia-Aktivierung und Myelinschäden im Gehirn.
LesenInterozeption
Interozeption ist die Wahrnehmung innerer Körpersignale - von Herzschlag über Hunger bis zu Schmerz. Sie bildet das Fundament für Emotionsregulation und körperliches Selbstbewusstsein.
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11 Artikel zu Nervensystem, von schnellen Antworten bis zu tiefen Einblicken.
Mythos als Medizin
Mythen, Archetypen und die Heldenreise sind die älteste Technologie zur Erzeugung von Kohärenz — und Kohärenz ist biologisch messbar wirksam. Was Jung, Campbell und Peterson beschreiben, ist keine Kulturtheorie. Es ist angewandte Physiologie.
LesenBrain Fog bei Long COVID: Neuroinflammation, Myelinverlust und die Rolle des Nervensystems
Brain Fog bei Long COVID ist keine Einbildung – Fernández-Castañeda et al. (2022) zeigten: Selbst milde COVID-Verläufe verursachen Mikroglia-Aktivierung und Myelinschäden im Gehirn.
LesenVagusnerv und Darm: Die Datenautobahn zwischen Gehirn und Verdauung
Der Vagusnerv überträgt 80 % seiner Signale vom Darm zum Gehirn – nicht umgekehrt. Er reguliert Motilität, Sekretion, Barrierefunktion und die Immunantwort in der Darmwand. Seine Dysfunktion ist ein Schlüsselmechanismus bei funktionellen Darmerkrankungen.
LesenDer Nerv, der das Bewusstsein zurückbringt – und was er über „unheilbar" verrät
Ein Patient liegt 15 Jahre im Wachkoma. Ärzte haben ihn aufgegeben. Dann wird ein kleiner Stimulator am Vagusnerv implantiert – und er beginnt, auf Ansprache zu reagieren. Diese Studie stellt nicht nur die Neurologie auf den Kopf. Sie zwingt uns, das gesamte Konzept von „irreversibel" zu überdenken – bei Bewusstseinsstörungen, bei chronischer Krankheit, und bei der Frage, was wir Patienten antun, wenn wir ihnen sagen: „Damit müssen Sie leben."
LesenAmygdala (Mandelkern)
Die Amygdala ist das Bedrohungserkennungszentrum des Gehirns - sie bewertet Sinnesreize in Millisekunden und steuert die Stressantwort über HPA-Achse und autonomes Nervensystem.
LesenDefault Mode Network (DMN)
Das Default Mode Network ist das Ruhenetzwerk des Gehirns - aktiv beim Tagträumen und Grübeln, dysreguliert bei Depression und chronischem Stress.
LesenInterozeption
Interozeption ist die Wahrnehmung innerer Körpersignale - von Herzschlag über Hunger bis zu Schmerz. Sie bildet das Fundament für Emotionsregulation und körperliches Selbstbewusstsein.
LesenBlut-Hirn-Schranke (BHS)
Die Blut-Hirn-Schranke ist eine hochselektive Barriere, die das Gehirn vor Toxinen und Entzuendungsmediatoren schuetzt - aber bei chronischer Erkrankung durchlaessig werden kann.
LesenPolyvagaltheorie (nach Stephen Porges)
Die Polyvagaltheorie beschreibt drei hierarchische Zustände des autonomen Nervensystems - von sozialer Verbundenheit über Kampf/Flucht bis Erstarrung - und erklärt, warum sich chronischer Stress körperlich anfühlt.
LesenGlymphatisches System
Das glymphatische System ist das Abfallentsorgungssystem des Gehirns - es wird vor allem im Schlaf aktiv und räumt neurotoxische Stoffwechselprodukte wie Beta-Amyloid ab.
LesenNeuroplastizitaet
Neuroplastizitaet ist die Faehigkeit des Gehirns, sich lebenslang umzubauen - neue Verbindungen zu bilden, bestehende zu staerken und ungenutzte abzubauen.
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